Atendimento psicológico para mulheres que vivem sorecarregadas, cansadas de dar conta de tudo, com dificuldade de descansar, colocar limites e cuidar de si sem culpa.
Acompanhamento psicológico para mulheres que convivem com ansiedade, pensamentos acelerados, autocrítica intensa e a sensação constante de que nunca fazem o suficiente.
Psicoterapia para mulheres que enfrentam conflitos com o corpo, alimentação, peso e autoestima, considerando os aspectos emocionais, comportamentais e a história de vida.
Olá! Me chamo Aline Souza, sou psicóloga e atendo com a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental, com experiência clínica voltada principalmente para mulheres que acumulam várias funções (trabalho, estudos, família...) e que, muitas vezes, acabam se deixando por último na própria vida. Acredito em uma psicologia que acolhe, descomplica e aproxima você de quem você realmente é. No meu consultório, trabalhamos o reconhecimento das emoções, a construção de novas formas de lidar com pensamentos desafiadores, o fortalecimento da autoestima e escolhas alinhadas aos seus valores. Se você sente que está sempre "dando conta de tudo", mas vivendo no automático, eu posso te acompanhar na construção de uma vida com mais leveza, propósito e bem-estar. Vamos juntas! ;)
Agende sua consultaAtendimento on-line em um ambiente seguro e acolhedor, vamos juntas construir estratégias para lidar com seus desafios e alcançar uma vida mais equilibrada. Não deixe para depois, sua saúde mental é prioridade.
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